Il segreto per non ammalarsi mai o raramente è essere felici. Una alimentazione sana, senza eccessi, attività sportiva moderata e piacevole ed una vita in cui ogni giorno lo affronti con il sorriso perché lo senti bello ed hai voglia di viverlo.
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Questo mi pone una riflessione doverosa poiché è la scoperta dell'acqua calda. Cosa fanno che non va quelli che si ammalano? Hanno forse dato via il loro potere a dei che li tengono prigionieri? Non voglio fare speculazioni su chi siano questi dei (religioni , padri, madri, guru, mariti, mogli, dottori , televisioni, cinema, filosofi, scrittori, esperti di.....) ognuno ha il suo o i suoi, quello che credo sia importante è cambiare la propria mente attivando nuove modalità di pensiero. Iniziamo dal mattino appena svegli, una bella stiracchiata a tutto il nostro corpo, un sorriso a 32 denti a noi stessi e saltando fuori dal letto avviarsi verso il bagno a passi di danza e quando incrociamo i nostri occhi riflessi nello specchio lanciarsi un bel bacio apprezzandosi in tutta la totalità dell'essere... poi vediamo cosa accade nel corso della giornata....😊
